Alle recepten

Dit is gewoon een lekkere, makkelijke en gezonde avondmaaltijd die prima past binnen het candidadieet. Met het sausje van geroosterde paprika geef je het nog net een extra touch!

Deze taart is echt verrukkelijk en is ook door suikerliefhebbers goedgekeurd! Echt heel tof dat een taart die suikervrij en lactosevrij is door iedereen lekker wordt gevonden!

Zowel in de zomer als in de winter lekker. Wat mij betreft is een goed visrecept altijd een dikke like! En met deze kabeljauwstoof doe je jezelf en je tafelgenoten een plezier!

Dit magere, koolhydraatarme recept zit vol met eiwitten en staat snel op tafel! Zet je grillpan maar vast aan!

Jaaaa, het kan! Ik zal het gewoon nog een keer herhalen: dit is een suikervrije slagroom, een lactosevrije slagroom en een veganistische slagroom! En hij zó makkelijk te maken!

Mmm, venkel en prei smoren in amandelmelk is net zo lekker als smoren in ‘gewone melk’. Misschien nog wel lekkerder als je je beseft dat je goed bezig bent voor je candidadieet / lactosevrije dieet. 

Superlekkere smaak dankzij de citroendressing en smakelijke groene asperges. Een toppertje voor de zomer!

Fluffy pannenkoeken, geen meuk, veel eiwitten. En oja, suikervrij natuurlijk! Een eiwitrijke toppannenkoek voor of na het sporten of gewoon om lekker de dag mee te beginnen!

Soms wil je gewoon een lekkere, smeuiige saus bij je eten. Of wil je dat je kinderen meer groenten eten. Deze makkelijke broccoli-kwark saus voldoet aan beide wensen!

Shiitake is de enige paddenstoel die je tijdens het candidadieet zonder zorgen kunt eten. Dit recept lijkt misschien saai, maar ik vind het lekker en het gek genoeg enorm vullend!