Bruine bonen met quinoa en spinazie
Makkelijke plantaardige maaltijdsalade vol smaak en snel op tafel!
Makkelijke plantaardige maaltijdsalade vol smaak en snel op tafel!
Niet de eerste combinatie waar je aan zou denken! Toch? Maar reuzelekker!
Dit makkelijke recept kun je zelf naar hartenlust aanpassen. De lekkere basis staat hier voor je uitgeschreven!
Een lekkere, frisse maaltijdsalade boordevol groenten!
Heerlijke zoete en gezonde start van je dag of heerlijk als warme lunch.
Quinoa met pistachenoten Lekker, fris, gezond en met een bite. Deze warme quinoa salade is lekker licht en goed van smaak. Ingrediënten 2-3 porties quinoa pilav 2 el kokosolie 1…
In deze salade maken de kalamata olijven het helemaal af!
Dit is zo’n recept dat je gewoon een keer geprobeerd moet hebben!
Met weinig ingrediënten toch heel snel een lekkere maaltijd op tafel zetten. Zo zou ik dit recept omschrijven. De knapperige groenten vormen samen met de sesamzaadjes en sojasaus een lekkere smaak. De quinoa zorgt ervoor dat je voldoende eiwitten en essentiële vetzuren, vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Lekker én gezond op één bord dus!
Een lekker warm ontbijt of als warme lunch te maken: quinopap! Ik houd van een zoete smaak dus kaneel, stevia en wat vanillepoeder doen hun werk goed hier. Ook houd ik van een bite dus wat amandelen of hazelnoten maken deze pap helemaal af.